◾Evite sair de casa, e, se for necessário, falte no trabalho ou escola.
◾Meça sua temperatura corporal todos os dias e as anote.
2.Critérios para fazer a consulta
◾Caso esteja com sintomas de gripe ou febre acima de 37,5ºC por mais de 4 dias (inclusive caso esteja tomando remédios para febre)
◾Caso esteja com sintomas graves de mal-estar (indisposição) ou dificuldade em respirar
◾Caso tenha voltado de uma viagem internacional e esteja preocupado. Caso você se enquadre em um dos pontos apresentados, faça uma consulta com o MieCo, Centro de Consultas para Residentes Estrangeiros em Mie.
Tel: 080-3300-8077 *É possível realizar consultas em diversos idiomas. Aberto das segundas às sextas (com exceção em dias comemorativos): das 9h às 17h
Também é possível fazer consultas no Centro de Consultas para Viajantes e Contaminados (Kikokusha Sesshokusha Soudan Center). Apenas em japonês.*Das 9h às 21h (atendimento também aos sábados, domingos e feriados)
Iga Hoken-jo: Tel: 0595-24-8070
*Ligue para o Centro de Informações de Tratamento de Emergência de Mie (Mie-ken Kyukyu Iryo Joho Center) para atendimento entre as 21h as 9h: Tel: 059-229-1199
Quando for às instituições médicas receber o atendimento, use máscaras, lave as mãos e respeite as etiquetas de tosse (quando for tossir ou espirrar, cubra o nariz e a boca com máscara, lenço, pano ou a manga da roupa). Sobre o novo coronavírus (informações recentes da homepage oficial da prefeitura de Mie):http://www.pref.mie.lg.jp/YAKUMUS/HP/m0068000066.htm
*Apenas em japonês
Informações retiradas da home page Mieinfo
Para proteger-se
1 – Use máscara
2 – Faça refeições balanceadas, durma em horários certos, mantenha-se hidratado
3 – Lave as mãos com água corrente, várias vezes ao dia
4 – Após voltar para casa, depois de tossir e antes de tocar na boca, nariz,
olhos, lave bem as mãos.
5 – Siga a etiqueta de tosse, conforme a figura de cima e se tiver tosse
constante, procure uma entidade de consulta
6 – Se não for necessário, não saia de casa. Não vá onde há aglomeração
de pessoas
